Фильтр
  • Приготовление домашней еды защищает от диабета

    Все мы знаем то, что приготовленные в домашних условиях блюда – самые, что не на есть вкусные и полезные. Так вот, в Америке в Гарвардской школы общественного здравоохранения так же доказали данный факт, и то что домашняя еда может защитить человека от сахарного диабета.

     

    Ученые провели исследования, и данные этого исследования показали то, что люди, Продолжение читайте перейдя по ссылочке выше.

  • Эксперты разработали диету, которая помогает бороться с болезнями сердца

    В Канаде ученые из Университета из Торонто сумели разработать план питания, с помощью которого можно использовать для снижения риска развития сердечно-сосудистых заболеваний.

    В эту диету входят соя, орехи, листовые овощи, фасоль, овес и бобовые.

     

    Новый диетический план питания, заключает в себе комбинации растительных станолов (или же стеролов), орехов в которых содержится высокое количество мононенасыщенных жиров, а так же витаминов Е, соевого белка, растительной клетчатки волокна наряду с регулярными физическими упражнениями. Продолжение читайте перейдя по ссылочке выше.

  • Употребление сладостей вызывает изменения в мозге

    Американские ученые из Университета Джорджии, считают то что употребление в большом количестве сладостей, может изменить человеческий мозг тем, что формируется память, которая, в конечно итоге, сможет вынуждать человека кушать.

     

    Ученые считают, что данная память сможет контролировать все привычки человека в его питании. Ученые провели исследования, в Продолжение читайте перейдя по ссылочке выше.

  • Открылся новый раздел: Рецепты запеканок

    Доброго времени суток Уважаемые Друзья, и Гости сайта!! 

     

    Спешу вам сообщить о том, что на сайте завершилась работа над очередным новым разделом: Рецепты запеканок.

    В это разделе приготовлены такие категории с рецептами запеканок как: Продолжение читайте перейдя по ссылочке выше.

  • Тарелка с фруктами защитит от лишнего веса

    Ученые из Корнельского Университета США, нашли существенное различие в привычке людей, которые с повышенным индексом массы тела и людей, у которых нормальный вес. Так вот, люди у которых нормальный вес, имеют обыкновение ставить на стол в кухне или же в гостиной тарелочку со свежими фруктами.

     

    Так вот, в результате оказалось, что люди, у которых есть такая привычка при одинаковых условиях весят в среднем на целых шесть килограмм меньше, чем те люди, которые хранят свои фрукты в закрытых ящиках холодильника, ну или же и вовсе не имеют их у себя дома. Продолжение читайте перейдя по ссылочке выше.

  • Чай может помочь от переломов

    Ученые из Университета Южной Австралии, сообщили от том, что черный чай, может оказаться хорошим способом для того, что бы защитить кости человека в процессе его старения, а так же, употребления хотя бы трёх чашек черного чая в день, может снизить вероятность переломов бедра почти на треть.

     

    Как говорят ученые, самый простой чай, может быть очень мощным оружием против остеопороза это такое состояние, когда кости человека становятся хрупкими и ломкими. Продолжение читайте перейдя по ссылочке выше.

  • Диетологи рекомендуют вместо калорий считать количество укусов

    Ученые из Университета Бригама Янга что в США, провели исследование, которое доказало то, что для того чтобы человеку похудеть, не стоит считать калории, а эффективнее всего считать количество сделанных укусов, глотков и ложек, тех напитков и еды в течение дня.

     

    В исследовании было показано, что сокращения этого количества на тридцать процентов, испытуемым помогло сбросить до полутора килограмм в месяц, при этом испытуемые не испытывали никаких неудобств.

     

    Доктор Джош Уэст руководитель данного исследования, сказал что: Продолжение читайте перейдя по ссылочке выше.

  • Учёные сомневаются в эффективности низкожировых диет

    На протяжении долгого времени считалось, что для того что бы избавится от лишнего веса, нужно отказаться от жиров. Но, сделанные новые, современные данные заставляют усомниться в этом.

     

    В Великобритании, Национальная Служба Здравоохранения, сообщила о том, что совсем нет никаких причин, для того чтобы отказываться от цельного молока, а так же от сливочного масла и молочных продуктов, и все лишь на пользу обезжиренных заменителей.

     

    Наоборот, для того чтобы была стройная фигура и для здоровья, то обязательно необходимо в свой рацион питания, включать множество видов жиров, например таких как: Продолжение читайте перейдя по ссылочке выше.

  • Открылся новый раздел: Диетические рецепты

    Доброго времени суток Уважаемые Друзья, и Гости сайта!! 

     

    Спешу вам сообщить о том, что на сайте завершилась работа над ещё одним новым разделом: Диетические рецепты.

    В данном разделе приготовлены такие категории с рецептами как: Продолжение читайте перейдя по ссылочке выше.

  • Сыр помогает не набрать лишний вес

    Совсем недавно, учеными был раскрыт секрет того, почему французы при питании, которое изобилующее жирами, остаются стройными. И оказывается всё дело в сыре.

    Ученые из Американской ассоциации химиков, провели исследования, они наблюдали за питанием двух групп людей добровольцев, которые приняли участие в данном эксперименте.

     

    Одна из двух групп, кушала ежедневно много сыра, и ученые пришли к такому выводу, что сыр может оказывать сольное воздействие на метаболизм человека. Продолжение читайте перейдя по ссылочке выше.

  • Избыток соли может вызвать симптомы похмелья

    Сухость во рту, слабость, головокружения, по утрам, все это может возникнуть не только из-за увлечения выпитых спиртных напитков на кануне, но это может возникнуть так, же и из-за любви к солёной еде.

     

    В Британии, диетологами было выявлено то, что в двух случаях организм человека в любом случае страдает от обезвоживания одинаково. Если из организма человека, выводится больше воды, нежели поступает, то неважно чем это было вызвано солью или же алкоголем, в любом случае количестве крови снижается, а так же падает давление, все это проявляется в сонливости и слабости. Продолжение читайте перейдя по ссылочке выше.

  • Учёные дали объяснения, почему мы нервничаем и злимся от голода

    Те люди, которые ощущают голод, они нервничают и даже могут быть агрессивными. В Америке диетолог Бренда Бастиллос считает то, что данное поведение абсолютно нормальным считается: оно проявляется как механизм выживания. 

     

    Человеческий мозг потребляет очень много глюкозы, и когда данный запас  заканчивается, то мозг даёт сигналы о пополнение при помощи гормонов стресса. При нехватки глюкозы, мозг начинает экономить усилия, и по этой причине сконцентрироваться на каких то более сложных задачах, когда голодный человек очень сложно. Продолжение читайте перейдя по ссылочке выше.

  • Неправильное питание может стать причиной бесплодия

    Американские ученые из Гарвардской школы общественного здравоохранения считают, что плохое питание может способствовать прогрессированию проблем с рождаемостью в развитых странах Мира.

     

    Учеными были проведены три новых исследования, в ходе которых, учеными было установлено то, что питание, в котором содержится высокое количество транс-жиров повреждают яичники, а так же уменьшают количество сперматозоидов, что и способствует производству эмбрионов низкого качества. Продолжение читайте перейдя по ссылочке выше.

  • Список продуктов для здоровья волос

    В Британии, Кассандра Барнс является специалистом по здоровому питанию, и она составила список тех продуктов, которые так необходимы для красоты и здоровья волос.

     

    Все эти продукты растительного происхождения, по этому можно утверждать, о том, что повышение доли любой растительной еды в рационе каждого, может помочь укрепить волосы, а так же сделать их сияющими.

    Касса Барнс предоставила данный список самых эффективных в данном отношении следующих растений, и так вот этот список: Продолжение читайте перейдя по ссылочке выше.

Новогодние рецепты

Гости на сайте

Сейчас 190 гостей и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте

Туризм в Израиле

Отдых в Израиле. Туризм: туры с отдыхом на море и экскурсиями по стране от 280 долларов
Архивное дело: поиск и анализ документов в архивах, история семьи, составление родословных, генеалогия. Списки репрессированных.
Яндекс.Метрика