Фильтр
  • Соединение в брокколи может защитить от инсультов

    В Лондоне, ученые из Королевского колледжа провели исследования над брокколи, и обнаружили, что в брокколи содержится очень мощное химическое вещество, которое может помочь защитить людей от последствий инсульта, а так же от болезни Альцгеймера, а так же многих других заболеваний.

     

    Учеными было установлено, что в брокколи содержится молекула, которая называется сульфоран, данная молекула активизирует защитные ферменты в человеческом головном мозге.

     

    Данные ферменты, они устраняют опасные радикалы, которые повреждают и убивают другие клетки в ходе процесса, как окислительный стресс. Продолжение читайте перейдя по ссылочке выше.

  • Розмарин помогает улучшить память

    Наверняка многие не знают, о том, что в Древней Греции студенты зачастую в голову в волосы втыкали веточки розмарина, тем самым помогало им на много лучше запомнить информацию, когда студенты готовились к экзаменам.

     

    Так же сам Шекспир приписывал розмарину благоприятные свойства для мозга, в «Гамлете» Офелия говорит своему брату: «Вот розмарин, для памяти». Продолжение читайте перейдя по ссылочке выше.

  • Джин может ускорить обмен веществ

    Ученые из Университета Сигулды, что расположен в Латвии, после проведения исследования, пришли к выводу, что употребления такого напитка как джин, может благоприятно сказываться на метаболизме, тем самым приводит к ускорению обмена веществ у человека.

     

    По проведенным исследованиям ученые выяснили, что джин запускает эффект в организме, который улучшает способность человеческого организма сжигать калории в течение часа, после его употребления. Продолжение читайте перейдя по ссылочке выше.

  • Употребление сыра может увеличить продолжительность жизни

    Многие люди, которые следят за своей фигурой, стремятся к тому, чтобы исключит со своего рациона питания сыр. Но ученые из Университета Техаса, что находится в США, провели исследования, и было обнаружено то, что регулярное употребления сыра, помогает улучшить здоровье печени человека, а так же поможет продлить жизнь.

     

    Как говорят ученые: в таких видах сыра как Бри, Пармезан и Чеддер, содержится соединение, которое называется спермидин. Продолжение читайте перейдя по ссылочке выше.

  • С простудой поможет справится витамин

    Ученые говорят, что витамин С, который может быть выделен из натурального плода, он абсолютно равен своем синтетическому аналогу. Но на организм человека, могут оказывать разное действие. Если употреблять овощи и фрукты, которые богаты на витамин С, то они благотворно воздействуют на организм человека, нежели витаминизированные таблетки.

     

    Но, так же нужно помнить о том, что были даже описаны случаи того, что было образования камней в почках от передозировки витамина С. Если в организме количество витамина С превышает гранично допустимые нормы, то тогда организм человека включается в саморегуляцию витамина, путем выведение его из организма. Продолжение читайте перейдя по ссылочке выше.

  • Беременным противопоказан кофе

    Учеными было проведено наблюдение, в котором принимали участие девяносто тысяч женщин, которые кроме употребления кофе, так же употребляли и другие вредные привычки.

    После данного исследования, ученые выяснили, что пятьдесят пять с половиной процентов женщин, вовсе не употребляют кофе во время беременности, а тридцать один процент женщин, ежедневно выпивали от двух до трёх чашек кофе, и они были подвержены риску прерывания беременности, на целых три процента. Продолжение читайте перейдя по ссылочке выше.

  • Витамин Д необходим беременным женщинам

    Группа ученых из Института детского здоровья, а так же из Университетского колледжа Лондона считают, что женщины, которые в положении, должны каждый день употреблять препараты витамина Д.

     

    Учеными было доказано в исследовании, что беременные женщины, которые употребляли витамин Д, существенно снизилась чистота возникновения такого состояния у новорожденных малышей, как синдром Вильямса (это снижение уровня кальция, которое приводит к нарушения развития) и рахит (это заболевание, которое приводит к нарушению формированию костей, а так же недостаточной их прочности). Продолжение читайте перейдя по ссылочке выше.

  • После физических упражнений надо пить молоко

    Когда мы с вами ходим заниматься в спортзал, или же в другие спортивные заведения, при выполнение каких либо интенсивных физических упражнений организм теряет вместе с калориями и воды, которая выходит в виде пота, а так же выходит с дыхательными парами.

     

    Ученые из Университета Макмастера, провели исследования, и ученые считают, что после каждых физических упражнений, желательно утолять жажду не водой и молоком. Продолжение читайте перейдя по ссылочке выше.

  • Регулярное употребление фруктов защитит от сахарного диабета

    Ученые из Оксфордского Университета, провели исследования, и пришли к такому выводу, если регулярно кушать свежие фрукты, то с их помощью можно снизить вероятность развития такой болезни как сахарный диабет.

     

    Ученые считают, что это благодаря тому, что во фруктах содержится большое количество клетчатки, а так же витаминов. Самыми полезными фруктами в этом плане, ученые считают: груши, яблоки, ягоды, апельсины. Все благодаря тому, что эти фрукты повышают уровень сахара в крови более медленными темпами. Продолжение читайте перейдя по ссылочке выше.

  • Недельная диета для очищения организма

    Дорогие друзья, вашему вниманию, составил недельную диету для очищения организма, и так начнем:

     

    Список разрешенных продуктов питания: любые фрукты, любые овощи, курица, овсяная крупа, постное мясо, нежирное молоко, творог, йогурты, зерновой хлеб из муки грубого помола, сыр, сахарозаменитель, растительное масло, оливковое масло, кукурузное масло, подсолнечное масло.

     

    Список запрещенных продуктов питания: копчёности, белый хлеб, жирное мясо, мясопродукты, кондитерские изделия, жирное цельное молоко, крупы (кроме овсянки), макаронные изделия, йогурты с добавками, творог с добавками, все сладости (на любой вид), все алкогольные и слабоалкогольные напитки.

     

    Меню на семь дней: Продолжение читайте перейдя по ссылочке выше.

  • Для здоровья зубов необходимы оранжевые продукты и рыбий жир

    Всем нам давно известно тот факт, что кофе и сахар, портят зубы, но при этом, мало кто знает, что нужно кушать для того, чтобы зубы были красивые и здоровые.

     

    Рик Хей диетолог, утверждает, что для зубов самые полезные продукты питания имеют желтый цвет или оранжевый цвет, например такие как: тыква, морковь, цитрусовые, перец.

     

    Все эти продукты, содержат в себе Бета-каротин, из которого и вырабатывается витамин А, который так необходим для крепких десен. Продолжение читайте перейдя по ссылочке выше.

Гости на сайте

Сейчас 115 гостей и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте

Туризм в Израиле

Отдых в Израиле. Туризм: туры с отдыхом на море и экскурсиями по стране от 280 долларов
Архивное дело: поиск и анализ документов в архивах, история семьи, составление родословных, генеалогия. Списки репрессированных.
Яндекс.Метрика