Цельное молоко защищает детей от ожирения
Рейтинг:   / 0

На данный момент, многие диетологи рекомендуют, что бы дети в возрасте от двух лет, употребляли как минимум один или же два стакана обезжиренного молока в день, потому что оно может помочь предотвратить развития ожирения.

 

В Канаде проводились учеными из больницы Святого Майкла в Торонто, исследования, которые показали то, что дети, которые регулярно употребляют цельное молоко, они стройнее, нежели дети, которые употребляют так же молоко, но обезжиренное или же молоко с очень низким содержанием жира. Продолжение читайте перейдя по ссылочке выше.

 

Во время исследований, учеными было установлено то, что употребление цельного молока в котором содержание жира три процента было связано с низким индексом массы тела у детей.

 

Ученые считают, что у детей, у которых в рационе их питания было включено цельное молоко, то такие дети себя чувствовали на много дольше сытыми, а так же их защищает от последующих употреблений вредной еды, в течение дня, и связанным с этим набором лишнего веса. 

Помимо этого, учеными так же было установлено то, что дети, которые пьют цельное молоко, у этих детей на много высокий уровень витамина D в организме. Так как витамин D растворяется в жире, а не как не в воде, чем больше содержания жира в молоке, тем больше в нем витамина D, так называемого ещё "солнечный витамин".

 

Гости на сайте

Сейчас 112 гостей и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте

Туризм в Израиле

Отдых в Израиле. Туризм: туры с отдыхом на море и экскурсиями по стране от 280 долларов
Архивное дело: поиск и анализ документов в архивах, история семьи, составление родословных, генеалогия. Списки репрессированных.
Яндекс.Метрика