Фильтр
  • Зеленый чай помогает потерять вес и улучшить работу мозга

    Среди многих диетологов, зелёный чай уже давно как является фаворитом, и сейчас многие популярные чайные бренды, делают акцент на улучшающих свойствах при метаболизме.

     

    Ученые из Северо-Западного Университета Янглинге, что находится в Японии. Учеными во время исследования было обнаружено то, что ключевым соединением в зеленом чае является свойство под названием EGCG данное свойство способствует при потере веса, а так же активизирует мыслительную деятельность человека, данный эффект может наблюдаться Продолжение читайте перейдя по ссылочке выше.

  • Низкокалорийная диета – ключ к молодости

    Ученые из Калифорнийского Университета считают, что низкокалорийная диета может быть ключом к молодости. Ученые обнаружили связь между питание и биологическими часами организма и старением.

     

    Как говорят ученые: старение негативно влияет на циркадные ритмы организма человека, тем самым замедляет метаболизм с течением времени, а с помощью низкокалорийной диетой, поможет поддержать энергетический обмен в клетках, тем самым делая тело моложе. Продолжение читайте перейдя по ссылочке выше.

  • Миндаль полезен для сердечного здоровья

    Ученые из Университета Пенсильвании, сообщили о том, что если регулярно кушать горсть миндаля, то он поможет повысить уровень «хорошего» холестерина, а так же защищает от развития сердечно-сосудистых заболеваний.

     

    Ученые провели исследования, и после чего сравнили у сорока восьми добровольцев уровни холестерина, у которых был один и тот же рацион питания, только с разницей в том, что одна группа добровольцев ежедневно кушала сорок три грамма несоленого цельного миндаля, в течение шести недель. Продолжение читайте перейдя по ссылочке выше.

  • Яблочная кожура поможет защитить мышцы от старения

    Учеными было проведено исследование в университете Айовы (США), которое доказало то, что яблоки полезнее кушать с кожурой, а особенно полезнее их кушать в пожилом возрасте.

     

    Потому что, в яблочной кожуре содержится урсолиновая кислота это вещество, которое предотвращает  возрастную дегенерацию мышечной ткани.

     

    Ученые провели опыты на мышах, и эти опыты показали, через два месяца приёма данного вещества мышечная масса увеличивается на целых десять процентов, а вот мышечная сила, увеличивается на целых тридцать процентов. Продолжение читайте перейдя по ссылочке выше.

  • Каша из необработанных зерен эффективно снижает уровень сахара в крови

    Ученые из Королевского колледжа в Лондоне, призывают всех потребителей, чтобы они обратили все свое внимание на каши, которые приготовленные из крупных необработанных зерен пшеницы, потому что такие каши помогают способствовать эффективному снижению уровня сахара в крови.

     

    В пшенице в большом количестве содержится крахмал и клетчатка. А когда происходит обработка зерен пшеницы, то повреждаются стеночки клеток, и в результате чего крахмал на много быстрее переваривается в кишечнике, в то время когда каши из грубых волокон позволяют крахмалу, на много дольше усваивается, и что в свою очередь благоприятно сказывается на здоровье человека. Продолжение читайте перейдя по ссылочке выше.

  • Специалистами названы продукты, которые позволяют улучшить контуры лица

    Красота лица у человека, в первую очередь, достигается грамотному уходу за лицом, а так же грамотным макияжем. Но нужно знать и помнить о том, что здоровое питание человека так, же может помочь сделать кожу упругой и красивой.

     

    Диетолог из Финляндии Фрида Хароу считает, что если включить в рацион питания продукты, которые богатые на витамин А и С, а так же богатые на цинк. Эти продукты способны изменить контуры лица, и позволят коже человека выглядеть более молодой.

     

    И так, для того чтобы были упругие и красивые щеки, нужно употреблять устрицы, в них содержится очень большое количество цинка, который в сочетании с витамином С , могут помочь организму человека вырабатывать больше эластина, что и сделает кожу сияющей и упругой. Продолжение читайте перейдя по ссылочке выше.

  • Открылся новый раздел: Торты

    Доброго времени суток Уважаемые Друзья, и Гости сайта!!

     

    Хочу с вами поделиться новостью о том, что на сайте завершена работа над новым Разделом: Торты. В данном разделе, для вас приготовленные разные виды вкусных рецептов Тортов, как на обычный день чтобы порадовать ваших родных и близких, так и на праздники, праздничные рецепты тортов.

     

    В Разделе: Торты, для вас приготовленные такие категории как: Продолжение читайте перейдя по ссылочке выше.

  • Главным фактором развития ожирения может быть соль

    В Лондонском Университете Королевы Марии, ученые выяснили то, что если употреблять соль в чрезмерном количестве, то это может быть причиной развития ожирения, и это не зависит от того сколько человек употреблял калорий.

     

    Учеными было изучено семьсот восемьдесят взрослых и четыреста пятьдесят детей и, было обнаружено, те люди у которых избыточный вес или же люди с ожирением, у них Продолжение читайте перейдя по ссылочке выше.

  • Газированные напитки опасны для сосудов и сердца

    В Японии, ученые Университета Фукуока сообщили о том что: если употреблять чрезмерное количество газированных напитков, то это может привести к высокому развитию инсультов и сердечно-сосудистых приступов.

     

    Эти выводы ученые сделали, после того как ими было изучено восемьдесят тысяч пациентов, которые были реанимированы после остановки сердца. Во время исследования, ученые обнаружили связь между употреблением газированных напитков а так же и подверженностью недугам, которые связаны с сосудами, таким как инсульт и сердечные приступы. Продолжение читайте перейдя по ссылочке выше.

  • Рыба, мясо, и молоко полезны для сердца

    Диетологи на протяжении многих лет рекомендовали, что стоит отказаться от жирных продуктов животного происхождения, и все ради того, чтобы сохранить здоровье сосудов и сердца.

     

    Диетологами были проведены в восточном Университете Англии современное исследование, которые перевернули представление о здоровом образе питания. Продолжение читайте перейдя по ссылочке выше.

Праздник 23 Февраля

Гости на сайте

Сейчас 108 гостей и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте

Туризм в Израиле

Отдых в Израиле. Туризм: туры с отдыхом на море и экскурсиями по стране от 280 долларов
Архивное дело: поиск и анализ документов в архивах, история семьи, составление родословных, генеалогия. Списки репрессированных.
Яндекс.Метрика