Рейтинг:   / 1
ПлохоОтлично 

Ингредиенты:

 

Тридцать грамм овсяных хлопьев, одна столовая ложка зародышей пшеницы, сто грамм нежирного йогурта, лимонный сок, сахар, один свежий инжир, половина яблока, пятьдесят грамм винограда.

 

Способ приготовления:

 

Смешаем с вами овсяные хлопья с зародышами пшеницы. Наш йогурт мы перемешаем с совсем небольшим количеством лимонного сока и сахара, смешиваем до образования крема.

Потом наш йогурт, мы выложим на овсяные хлопья, и оставляем на минут десять. Наше яблоко мы нарезаем на кусочки, и потом вместе с виноградом, и инжиром выложим на наши хлопья. Подаем к столу с фруктовым чаем.

Гости на сайте

Сейчас 111 гостей и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте

Туризм в Израиле

Отдых в Израиле. Туризм: туры с отдыхом на море и экскурсиями по стране от 280 долларов
Архивное дело: поиск и анализ документов в архивах, история семьи, составление родословных, генеалогия. Списки репрессированных.
Яндекс.Метрика