Рейтинг:   / 0

В Италии ученые из Института Ньюромед, провели исследование, и сообщили о том, что средиземноморская диета, которая богата на фрукты и на овощи, а так же на орехи, цельнозерновые продукты и рыбу, может помочь тем людям, у которых есть проблемы, с сердечнососудистой системой, жить на много дольше.

 

А так же средиземноморская диета, она на много эффективнее статинов – это те препараты, которые врачи назначают своим пациентам для снижения уровня холестерина. Продолжение читайте перейдя по ссылочке выше.

В исследовании ученых, приняли участие около тысячи двести добровольцев, и учеными было установлено то, что люди с проблемами сердца, которые придерживались средиземноморской диеты, было установлено на тридцать семь процентов более низкий риск преждевременной смерти.

 

Ученые отметили то, что, в отличи от статинов, у средиземноморской диеты нет никаких побочных эффектов. Ученые считают, средиземноморская диета оказывает благоприятное влияние на здоровья человека, благодаря тому что, в ней содержится большое количество полезных жиров, например таких как Омега три жирные кислоты, а так же и мононенасыщенные жирные кислоты, и ещё низкому содержанию сахара, углеводов и переработанных продуктов питания.

 

Гости на сайте

Сейчас 107 гостей и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте

Туризм в Израиле

Отдых в Израиле. Туризм: туры с отдыхом на море и экскурсиями по стране от 280 долларов
Архивное дело: поиск и анализ документов в архивах, история семьи, составление родословных, генеалогия. Списки репрессированных.
Яндекс.Метрика