Рейтинг:   / 0

Ученые из Калифорнийского Университета считают, что низкокалорийная диета может быть ключом к молодости. Ученые обнаружили связь между питание и биологическими часами организма и старением.

 

Как говорят ученые: старение негативно влияет на циркадные ритмы организма человека, тем самым замедляет метаболизм с течением времени, а с помощью низкокалорийной диетой, поможет поддержать энергетический обмен в клетках, тем самым делая тело моложе. Продолжение читайте перейдя по ссылочке выше.

 

Ученые говорят: если ограничить употребление калорий, то это поможет омолодить биологические часы, тем самым предотвращая негативные последствия физиологического старения.

 

По этой причине, ученые советуют людям по меньше употреблять жареных блюд, заменить их на запеченные блюда, а так же в свой рацион питания включить употребление овощей и фруктов, так же нужно отказаться от газированных напитков, пить обычную воду и отказаться от сладкого.

 

Гости на сайте

Сейчас 79 гостей и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте

Туризм в Израиле

Отдых в Израиле. Туризм: туры с отдыхом на море и экскурсиями по стране от 280 долларов
Архивное дело: поиск и анализ документов в архивах, история семьи, составление родословных, генеалогия. Списки репрессированных.
Яндекс.Метрика