Ученые из Университета Сиднея, что расположен в Австралии, провели исследования, и считают что они стали на один шаг ближе к взаимосвязи между употреблением еды и реакции на эту еду желудочно-кишечным трактом. Как сообщили сами ученые: мы определи то как разные виды диет влияют на микрофлору кишечника человека. И оказалось, что большую роль в регулировании желудка играет азот.

На данный момент в мире, есть большое количество приемов еды, а так же ещё больше существуют различные диеты, и цель у них одна, это нормализация работы желудочно-кишечного тракта человека. Продолжение читайте перейдя по ссылочке выше.

Все мы знаем, что ананасы не только вкусные, но они так же очень полезны для здоровья человека. В ананасе содержаться антиоксиданты, которые помогают бороться против таких заболевания как: заболевания различных видов рака, а так же атеросклероз, а так же сердечно-сосудистых заболеваний.

Ананас богат на марганец, который в свою очередь хорошо помогает в построение крепких костей, а так же помогает бэта-каротин помогает в борьбе с макулярной дегенерацией.

Употребление одного стакана ананасового сока, может помочь человеку держать его десна здоровыми, а зубы крепкими. Продолжение читайте перейдя по ссылочке выше.

Американские ученые из Медицинского Университета, которой расположен в Чикаго. Ученые разработали специальный план питания, с помощью данного питания, можно на много улучшить работу мозга даже в преклонном возрасте.

Как говорят учёные: данный вид диеты, предназначен для того, чтобы предотвратить возникновения когнитивных нарушений, а так же старения. Данный вид диеты, очень похож на средиземноморскую диету. Продолжение читайте перейдя по ссылочке выше.

На наше общее состояния здоровья, тело оказывает большое влияние еда, которую мы с вами кушаем. Как говорят Американские ученые из женской больницы Бригма: мало тех, кто задумывается о том, что время употребления еды считается очень важным для здорового метаболизма. В то время когда некоторые люди, питаются правильною.

По приведенным исследованиям, которые показывают, что польза от здорового питания уменьшается, в то время если люди кушают перед сном или же после долгого ожидания между приёмами еды. Продолжение читайте перейдя по ссылочке выше.

Ученые из Медицинского центра, которое расположено в Бостоне, провели новое исследования. В котором ученые предполагают, что грецкие орехи, могут помочь придерживаться правильного питания, тем самым уменьшает тягу к употреблению еды, и тем самым способствуют длительному ощущению сытости.

Как говорят учёные: если употреблять грецкие орехи, они повышают активность в мозге Продолжение читайте перейдя по ссылочке выше.

В Израиле, ученые из Университета Бен-Гуриона в Негеве, утверждают  что низкокалорийное питание на много полезнее для сердца, а так же для объёма талии, нежели диета, в которой низкое содержание жиров.

Ученые во время исследования установили, что план питания, который совсем исключает употребления макарон, сладостей, хлеба, то уменьшает количество жиров, которые откладываются вокруг сердца, которые и считаются фактором риска сердечно-сосудистых заболеваний.

Помимо этого, так же если сократить употребления углеводов, то это может так же помочь увеличить уровень "хорошего" холестерина. Продолжение читайте перейдя по ссылочке выше.

Ученые из технологического Института Иллинойса рассмотрели исследования за последние два десятилетия, в теме полезных свойств манго. Учёные пришли к выводу, что употребление манго каждый день, поможет предотвратить сердечные заболевания, а так же сахарный диабет.

По полученным результатам, анализа которые проводили ученые показал, что если включить в рацион питания манго, то этот экзотический фрукт поможет контролировать уровень сахара в крови человека, а так же снижает уровень холестерина. Продолжение читайте перейдя по ссылочке выше.

Доброго времени суток Уважаемые Гости и Друзья!!!

Уважаемые Гости и Друзья сайта. Спешу вам сообщить о том, что на сайте завершилась работа над новым разделом: Рецепты для микроволновки. В этом разделе для вас приготовлены такие категории с рецептами как: Продолжение читайте перейдя по ссылочке выше.

Многим давно известно о том, что виноград обладает такими свойствами, как улучшение кровообращения, а так же поддерживает работу сердца.

Ученые из Университета Иллинойса, провели новые исследования, и ими было обнаружено, еще одно полезной свойство винограда.

Как говорят ученые: в винограде содержится природное соединение, которое способствует хорошему укреплению зубов, а так же предотвращает кариес.

Ученые провели эксперимент, после которого было установлено, что в виноградных Продолжение читайте перейдя по ссылочке выше.

Ученые из Китайского Университета наук и технологий Хуачжунск, после проведённых исследований пришли к выводу того, что употребление кофе может быть хорошим, и даже эффективным помощником в борьбе с ожирением.

По проведённым исследованиям, было показано, что кофеин помогает сжигать калории, тем самым воздействуя на гипоталамус и тем самым стимулирует производство гормона окситоцина клетками головного мозга человека. Продолжение читайте перейдя по ссылочке выше.

В Университете Темпл, провели ученые новое исследование насчет оливкового масла. Ученые выяснили, что данный продукт Оливковое масло, может помочь сохранить память человека, а так же может защитить мозг от возникновения слабоумия.

Как известно, оливковое масло, является самым главным и ключевым компонентом в средиземноморской диете. Данная диета славится своими многочисленными преимуществами для здоровья организма, а так же включая поддержание здоровья мозга человека.

Теперь ученым удалось установить и то, что оливковое масло, помогает снизить риск развития слабоумия, тем самым стимулируя мозг избавляться от вредного мусора. Продолжение читайте перейдя по ссылочке выше.

Ученые из Университета Лидса, установили, что если заниматься спортом, то повышается тяга к полезной и более здоровое еде, при этом снижая потребность в высококалорийных перекусах.

Данное исследование, проводилось учеными над сто восьмьюдесятью добровольцами, после чего был показан результат.

Добровольцы которые выполняли регулярно физические упражнения, то эти люди на целых Продолжение читайте перейдя по ссылочке выше.

Ученые из Италии провели исследования, и ими было установлено, что если употреблять шоколад, то он может помочь улучшить память, а так же сохранить мозг человека здоровым.

Как говорят сами ученые: в шоколаде содержаться химические вещества, которые называются флаванолы, они уменьшают вред, нанесенный нехваткой сна, и по этой причине шоколад, полезен для здоровья мозга людей, которые страдают бессонницей.

По результатам проведенного исследования показано, что если кушать шоколад, то он Продолжение читайте перейдя по ссылочке выше.

По новому исследованию, ученых из Университета Луизианы, в котором говорится, что если регулярно кушать небольшое количество грецких орехов, то можно защитить себя от возникновения сердечных заболеваний, а так же от опухолей и слабоумия.

Как говорят ученые: нужно употреблять всего лишь шестьдесят грамм грецких орехов (это примерно двадцать восемь половинок). Продолжение читайте перейдя по ссылочке выше.