Раздел рецептов
Материалы





Всем известно о том, что черника известна своими антиоксидантными свойствами, которые помогают бороться с раком, а так же поддерживают сердце в форме.
Ученые из Техасского женского университета в Дентоне, что расположен в США считают, что черник так же может помочь в поддержании нормального веса.
Ученые провели исследование по воздействию содержания в чернике полифенолов на клетки, которые отвечают за накопление жира. Ученые проводили эксперимент в трех образцах тканей мышей, добавляли в них различные дозы концентрированных полифенолов, которые находятся в черники.
Учеными было выявлено, что образцы с полифенолами стали содержать меньше жира, нежели в контрольных образцах. Уменьшение жира зависит от эффекта размеры дозы. В образце содержалась небольшая доза полифенолов, количество жировых клеток снизилось на семьдесят три процента.
Ученый Шивани Моге, говорит, что «еще нам нужно проводить исследования воздействие полифенолов на людей, для того что бы убедиться, воздействие жировых клеток на людей, и какие побочные эффекты могут быть. Так же важно знать дозу, которая необходима для людей полифенолы. Надеемся на то, что черника сможет помочь снизить количество формируемой в теле жировой ткани человека».
Учёные напоминают а том, что черника необходимая в рационе питания, потому что в ней содержится множество витаминов, а так же минеральные вещества, многие из которых ещё и ценные антиоксиданты такие как: витамины А, С, Е а так же селен. В чернике веществ во много раз больше нежели в других частях растений.
Гости на сайте
Сейчас 372 гостей и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте
Читаемые новости
- Еда против рака
- Макароны с сырным соусом
- Яблоки полезны для мышц
- Кофе мешает забеременеть
- Холодный травяной чай помогает похудеть
- Яблоки вместо таблеток
- Фаст-фуд – это наркотик
- Сыр укрепляет здоровье сердца
- Овощи и фрукты помогут сердцу
- Ученые советуют кушать творог перед сном
- Кофе с сахаром бодрит сильнее
- Цельное зерно вылечит от гипертонии
- Кофе опасен для диабетиков
- Черника поможет не толстеть
- С помощью белка можно бороться с голодом
Новые рецепты
- Картофельный пирог
- Фаршированный перец, гречкой и тунцом
- Оладьи из тыквы и гречки
- Рисовый пудинг с шоколадом
- Паэлья из курицы
- Блины с рисовой начинкой
- Малиновый коктейль
- Черничный молочный коктейль
- Клубничный коктейль
- Вишневый молочный коктейль
- Молочный суп с рисом
- Молочный суп с пшеном
- Молочный перловый суп
- Молочный манный суп с изюмом
- Молочный суп с овсяными хлопьями
- Молочный ячневый суп
- Молочный суп с овощами и макаронными
- Суп молочный с савойской капустой
- Молочный суп с овощами и картошкой
- Молочный суп с брюссельской капустой
20 лучших рецептов
- Макароны с сырным соусом
- Салат из творога с черносливом
- Салат из творога с брынзой по-молдавски
- Яичница с вешенкой на копченом сале
- Картофельный пирог
- Салат из творога с квашеной капустой
- Помидоры, фаршированные творогом
- Салат из творога со свежими огурцами
- О сайте
- Салат из творога с редькой
- Пирожки с солеными рыжиками
- Тушенный картофель по-цыгански
- Суп с маринованными маслятами
- Пирожное "Султанское"
- Горох или фасоль отварные с томатом и луком
- Зразы рубленые тушеные в сметанном соусе
- Горбуша по-французски
- Макароны по-Сицилийски
- Суп из цветной капусты с рисом
- Тартар из тунца с авокадо