Раздел рецептов
Материалы





Блюда из лосося, имеют свой прекрасный вкус, но так же в нем содержится очень много нужных и полезных свойств для организма человека. Те вещества, что содержаться в лососе способствуют укреплению клеток, так же положительно влияют на память человека.
В лососе содержится повышенная концентрация таких витаминов как В1, РР, помимо их, так же содержится ряд минералов, таких как хром, калий и фосфор. Фосфорная кислота принимает активное участие в образовании ферментов, которые в свою очередь и являются катализаторами химических процессов на клеточном уровне. А так же фосфорнокислые соли помогают образованию костной ткани человека.
Употребление лосося как говорят диетологи, очень хорошо сказывается на здоровье слизистых оболочек, так же может помочь наладить функционирование нервной системы, а так же пищеварительной системы, мясо лосося поддерживает нужный уровень сахара в крови, так же замедляет процессы окисления.
Лосось является очень хорошим источником жирных кислот Омега три, они помогают продлить молодость. Так же помогают улучшения памяти, повышает уровень концентрации внимания, благотворно влияют на работу мозга человека. Регулярное употребление Омега три жирных кислот продлевает жизненный цикл на треть.
Гости на сайте
Сейчас 239 гостей и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте
Читаемые новости
- Еда против рака
- Макароны с сырным соусом
- Яблоки полезны для мышц
- Кофе мешает забеременеть
- Холодный травяной чай помогает похудеть
- Овощи и фрукты помогут сердцу
- Яблоки вместо таблеток
- Сыр укрепляет здоровье сердца
- Фаст-фуд – это наркотик
- Кофе с сахаром бодрит сильнее
- Ученые советуют кушать творог перед сном
- Цельное зерно вылечит от гипертонии
- Кофе опасен для диабетиков
- Черника поможет не толстеть
- С помощью белка можно бороться с голодом
Новые рецепты
- Картофельный пирог
- Фаршированный перец, гречкой и тунцом
- Оладьи из тыквы и гречки
- Рисовый пудинг с шоколадом
- Паэлья из курицы
- Блины с рисовой начинкой
- Малиновый коктейль
- Черничный молочный коктейль
- Клубничный коктейль
- Вишневый молочный коктейль
- Молочный суп с рисом
- Молочный суп с пшеном
- Молочный перловый суп
- Молочный манный суп с изюмом
- Молочный суп с овсяными хлопьями
- Молочный ячневый суп
- Молочный суп с овощами и макаронными
- Суп молочный с савойской капустой
- Молочный суп с овощами и картошкой
- Молочный суп с брюссельской капустой
20 лучших рецептов
- Макароны с сырным соусом
- Салат из творога с черносливом
- Салат из творога с брынзой по-молдавски
- Яичница с вешенкой на копченом сале
- Картофельный пирог
- Салат из творога с квашеной капустой
- Помидоры, фаршированные творогом
- Салат из творога со свежими огурцами
- О сайте
- Салат из творога с редькой
- Пирожки с солеными рыжиками
- Тушенный картофель по-цыгански
- Суп с маринованными маслятами
- Пирожное "Султанское"
- Горох или фасоль отварные с томатом и луком
- Горбуша по-французски
- Зразы рубленые тушеные в сметанном соусе
- Макароны по-Сицилийски
- Суп из цветной капусты с рисом
- Тартар из тунца с авокадо