Рейтинг:   / 0

Американские ученые считают, что употребление диетических напитков, могут вызвать нарушение работы почек у женщин. Как говорят ученые: на данный момент у двадцати миллионов американцев, имеются заболевания почечной недостаточности. Фактором такого заболевания является неправильное питание и употребление диетических напитков.

 

Ученые провели исследование,  в котором принимали участие добровольцы, более трёх тысяч женщин со средним возрастом шестьдесят семь лет.

Подробнее: Диетические напитки бьют по почкам

Рейтинг:   / 0

Белый (шлифованный) рис.

 

Многие люди, которые считают что данная крупа полезна для здорового питания, является сильно переоцененной. Потому что белы рис, лишен очень многих положительных качеств.

А бурый, не шлифованный рис в своем составе содержит в четыре раза меньше полезных для организма витаминов, клетчатки, а так же полезных элементов.

 

Овсянка быстрого приготовления из пакетиков.

Подробнее: От каких круп стоит отказаться?

Рейтинг:   / 0

Пшённая каша.

Последние исследования ученых, показывают то, что употребления пшённой каши, очень хорошо способствует улучшению состояния при заболевании бронхиальной астме. А так же может и вовсе предотвратить её появления. Пшённая каша, так же снижает риск заболевания сахарным диабетом второго типа, так как в пшённой каше содержится большое количество магния. А магний и является очень хорошим средством в борьбе с этим заболеванием. Так же пшено богато, не только на магний, но и на медь, кальций, фосфор, марганец, железа, так же на витамины группы В, например: триптофан, лейцин, гистидин, треонин.

Подробнее: Полезные крупы. Часть вторая.

Рейтинг:   / 0

Если питаться не правильно во время похудения, то даже интенсивные тренировки практически будут бесполезными. Так, показывают исследования, которые были сделаны ранее. Люди, которые занимаются интенсивно спортом, но всегда способны похудеть.

Американские ученые, провели исследование, в котором принимали участие добровольцы, у которых был лишний вес. И всего лишь, за три месяца правильного питания и усиленным кардиотренировкам, в среднем потеряли до трёх килограмм лишнего веса. При этом у добровольцев рацион питания не сильно менялся.

 

После чего, ученые из Колорадской школы медицины, провели свое исследование, почем занятия без кардиотренировок, на столько плохо снижают вес во время диеты.

Подробнее: Не правильное питание при занятии спорта, практически бесполезно

Рейтинг:   / 0

Ученые из Австралии говорят о том что: не важно на сколько сильно человек будет себя ограничивать в питании при соблюдении белковой или углеводной диетах. Позже все отразится на здоровье человека, на его повышенном давлении и в любом случае все будет проходить плохо.

На данном этапе жизни, самыми популярными диетами являются такие как: высокобелковая и углеводная диеты.

Подробнее: Белковые и углеводные диеты не дают похудеть

Гости на сайте

Сейчас 162 гостей и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте

Туризм в Израиле

Отдых в Израиле. Туризм: туры с отдыхом на море и экскурсиями по стране от 280 долларов
Архивное дело: поиск и анализ документов в архивах, история семьи, составление родословных, генеалогия. Списки репрессированных.
Яндекс.Метрика